Percorso Silver

Prima Visita Informativa

Primo incontro informativo sul percorso e sulle le modalità operative.

Visita Medica

Anamnesi generale

Determinazione della composizione corporea (% massa magra e massa grassa) tramite Plicometria o Bioimpedenzionetria, per la determinazione del peso ideale.

Analisi del metabolismo basale attraverso la valutazione del livello di attività fisica e della qualità del sonno, mediante l’utilizzo di Holter Metabolico.

Il programma nutrizionale punta sulla reimpostazione dello stile di vita e sul bilanciamento dei nutrienti per il raggiungimento del peso ideale. Al suo interno, saranno integrati dei percorsi di mental coaching, life style coaching, nutritional coaching e fitness coaching.

Sistema di allenamento sotto controllo medico che consente sedute di alta intensità di breve durata (20 minuti) che vengono strutturate in funzione delle necessità funzionali del paziente e, quindi, orientate per migliorare situazioni di deficit metabolico, cellulite, sovrappeso, alterazioni posturali e recuperi motori. In funzione dello stato di sovrappeso, la frequenza degli allenamenti potrà variare con cadenza settimanale o bisettimanale.

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